Sexsucht erklärt: Bedeutung, Symptome, Lösung
Es ist passiert: Sexsucht ist offiziell in die 11. Revision der Internationalen Klassifikation der Krankheiten aufgenommen worden. Christo van Meer, Arzt und häufiger Mitarbeiter des Pure Journal, hält dies für eine gute Nachricht. Die Gründe dafür sind einfach: Hunderttausende von Menschen haben damit zu kämpfen. Eine offizielle Erwähnung im wichtigsten medizinischen Handbuch der Welt wird ihnen nicht nur helfen, die notwendige Behandlung zu erhalten, sondern auch zur weiteren Forschung beitragen. Vor der Aufnahme in die ICD konnten einige sexologische und fachliche Studien nicht veröffentlicht werden. Das Fehlen einer offiziellen Diagnose behinderte auch die Veröffentlichung kritischer Studien und erschwerte das Verständnis der Risiken der Sexsucht.
Menschen mit Sexsucht - wer sind sie?
Es mag seltsam klingen, aber Sexsucht ist nicht viel anders als Alkohol- oder Drogensucht. Die Biochemie unseres Gehirns ist an allem schuld: Dem Körper ist es im Grunde egal, was wir genießen, und das ist eine der Hauptursachen für die Sucht.
Menschen, die unter Sexsucht leiden, sind im Alltag stark belastet. Dies äußert sich in den Symptomen der Störung: chronisch zwanghafte Gedanken an Sex, ständiger Partnerwechsel, das Bedürfnis zu lügen, um sexuelles Verhalten zu verbergen, die Unfähigkeit, sexuelle Triebe zu kontrollieren und sogar sich selbst und andere in Gefahr zu bringen, um die Wünsche zu erfüllen.
Für diejenigen unter euch, die zur Selbstdiagnose neigen: Freude am Sex ist kein Symptom, genauso wenig wie eure Libido allein ein Indikator für eine Störung ist.
Symptome der Sexsucht
Zwanghafte Gedanken über Sex
Jeder denkt an Sex und fantasiert, aber manchmal können diese Gedanken und Fantasien zwanghaft werden. Sie können einen daran hindern, normale soziale Kontakte zu pflegen und seine beruflichen Pflichten zu erfüllen.
Zu viel Zeit mit Sex oder der Suche nach einem Partner verbringen
Es ist wichtig, daran zu denken, dass es normal ist, Sex zu haben und einen Partner zu suchen. Wenn Experten von "zu viel" sprechen, meinen sie fast immer den Vergleich mit dem Durchschnittsmenschen. Zu viel bedeutet in diesem Fall, dass eine dieser Aktivitäten Ihr tägliches Leben dominiert.
Depression und Scham nach dem Sex
Ein charakteristisches Symptom, das häufig auf die Unfähigkeit der Betroffenen zurückzuführen ist, ihr sexuelles Verlangen zu kontrollieren. 28 % der Sexsüchtigen haben ein hohes Maß an Depressionen und Angstzuständen.
Exzessive Selbstbefriedigung
Masturbation ist ein gesunder und natürlicher Weg, die eigene Sexualität zu erkunden oder sexuelle Spannungen abzubauen. Bei Menschen mit Sexsucht kann die Häufigkeit und Dauer der Selbstbefriedigung zu hoch werden, was manchmal zu körperlichen Schäden an den Genitalien führt.
Riskantes Sexualverhalten
Am häufigsten äußert sich dies in Exhibitionismus, Sex in der Öffentlichkeit, Sex an unsicheren Orten und ungeschütztem Sex, was alles zu einem höheren Risiko für Geschlechtskrankheiten führt.
Sexuelle Straftaten
In den fortgeschrittensten Fällen kann die Krankheit zu Straftaten wie Stalking, sexueller Gewalt und Belästigung führen.
Programme, die auf dem 12-Schritte-Modell und der kognitiven Verhaltenstherapie basieren, können helfen, die Sexsucht zu überwinden
Doktor, ist das behandelbar?
Auf jeden Fall, ja. Die wirksamste Behandlungsmethode ist die Teilnahme an Therapiegruppen, die auf dem 12-Schritte-Modell basieren. Viele sind mit den Anonymen Alkoholikern vertraut - nur im Fall der Sexsucht ist es die SA. In diesen Gruppen steht die Unterstützung der Teilnehmer im Vordergrund, und im Gegensatz zu Programmen, die auf Alkohol- oder Drogensucht abzielen, werden sexsüchtige Menschen nicht ermutigt, den Sex völlig aufzugeben. Sie werden vielmehr dabei unterstützt, ihre sexuellen Triebe zu kontrollieren.
Die kognitive Verhaltenstherapie ist auch in diesem Fall sehr wirksam. Der Patient lernt, seine Auslöser für zwanghaftes Verhalten zu erkennen, seine Reaktion darauf zu verfolgen und sein Verhalten zu ändern.
Wenn die Sexsucht von Depressionen oder Angstzuständen begleitet wird, kann ein Spezialist Medikamente verschreiben.
