Почему он не отвечает на сообщения и звонки? Все о гостинге
Парень не отвечает на сообщения и звонки? Это гостинг — спорная практика расставания в одностороннем порядке, которая расцвела в эпоху цифровизации отношений. Большинство из нас были субъектами или объектами такого ранящего разрыва. Сексолог Мариам Браики объясняет, почему гостеры так себя ведут, можете ли вы стать их жертвой, как с этим жить и когда такое поведение стоит считать адекватным.
Что такое гостинг?
Новые технологии и культура потребления усилили поведение в стиле «второй надоел, третьего забыла». Человек в отношениях становится объектом: «Я могу законнектиться с кем-то новым одним кликом и так же просто с ним расстаться». Эта легкость и мнимое отсутствие ответственности толкают людей на жестокие действия, которые с начала 2000-х в американских медиа стали называть гостингом (от английского ghost – «призрак», «притворяться мертвым», «исчезать»).
Представь (или вспомни): вы начали общаться, образовалась связь, все идет хорошо, и вдруг персонаж перестает отвечать на сообщения. Тебя оставили наедине с собой, с вопросами без ответов, потерей и внутренним конфликтом.
Часто этот термин используют в контексте романтических связей, но он применим к дружбе, семье и профессиональным знакомствам – степень близости и динамика отношений роли не играют.
ПЬЮР ДЕЙТИНГ — ЗДЕСЬ, СЕЙЧАС, БЕЗ СТЫДА!
Гостер может не осознавать причин своего поведения. Кто-то делает это из лучших побуждений, кто-то – из страха наступить на старые грабли
Почему люди перестают отвечать на звонки и сообщения?
У гостинга много возможных причин. Вот самые распространенные:
- Жизненная необходимость. Иногда в токсичных отношениях гостинг – последний шанс на спасение, особенно когда речь идет о психологическом или физическом насилии.
- Страх причинить боль. Некоторые люди исчезают из нежелания навредить партнеру – и себе. Для них объяснять и выходить на откровенный разговор настолько трудно, что проще исчезнуть с лица земли. И правда: не нужно смотреть в глаза, видеть эмоции, проявлять эмпатию и оправдывать свое решение, пытаясь уменьшить чьи-то страдания, попутно причиняя их себе.
- Трусость. То же избегание трудного диалога, но продиктованное эгоизмом и отсутствием храбрости. Мужчина или женщина не отвечает взаимностью — и боится об этом сказать.
- Страх перед обязательствами. Иногда страх возникает в начале отношений, особенно если они развиваются стремительно. Человек просто не готов к такому темпу, на него это давит, и он перестает реагировать на твои сообщения, хотя может их читать. При этом он может не осознавать причин своего поведения.
«Если я не хочу, чтобы меня однажды бросили, я должен бросить первый»
Гостеры – кто они?
Главное, что нужно понимать: у мужчины, который не отвечает на твои сообщения, не обязательно дурные намерения и желание трусливо прыгать от партнера к партнеру. Кто-то делает это с добрым посылом или из страха наступить на старые грабли.
- Нарциссы. Такие люди стремятся полностью контролировать любые отношения и влиять на другого: «Последнее слово — за мной». Хотя в этом случае «слово» звучит как насмешка. Когда человек читает твои сообщения, но не отвечает, — это дно (но не твое!).
- «Хочу все и сразу». Эти люди не хотят эксклюзивности, но этичная немоногамия их тоже не устраивает. Поэтому им проще загостить тебя, как только на горизонте вырисуется новый интерес. Они не хотят отношений, и их можно смело назвать потребителями любви и романтики.
- Избегающий тип привязанности. Главный страх такого персонажа — быть брошенным, поэтому он перестанет отвечать на сообщения до того, как его отвергнут. Так он контролирует ситуацию, но, в отличие от нарцисса, не чтобы уничтожить другого, а чтобы попытаться справиться со своей разрушительной тревогой: «Если я не хочу, чтобы меня однажды бросили, я должен бросить первый». Это, конечно, иллюзия.
- Антизависимые. Эти люди делают все, чтобы избегать отношений и никогда в них не вступать. Как только у них возникает связь с кем-то, они чувствуют себя подавленными. Одиночество для них – единственный способ существования без страха или как минимум чувства зависимости. Их девиз: лучше одному, чем рисковать к кому-то привязаться.
Кто становится жертвой гостинга?
Кто угодно! Однако за годы практики я поняла, что чаще всего гостеры появляются в жизни людей с эмоциональной зависимостью, низкой самооценкой и недостатком любви к себе. Их уже покидали в прошлом (особенно в детстве или подростковом возрасте). Попадать в подобные ситуации для них особенно ужасно: травмирует, пробуждает старые подавленные эмоции и обиды. Но все не так просто.
У страдающих от эмоциональной зависимости плохое представление о себе, и часто они сами подсознательно выбирают ненадежных партнеров. Они притягивают людей, которые заставят их заново пережить болезненный опыт: будут плохо обращаться с ними, бросят или просто перестанут отвечать на сообщения. В этой ловушке страданий их держат ограничивающие убеждения относительно себя, жизни и любви.
Внезапное исчезновение не допускает нормальной скорби. Поэтому мы воспринимаем гостинг как самую болезненную форму расставания
Последствия для жертвы гостинга
Исчезновение человека, будь то любовник или друг, — очень жестоко. В таком положении легко утратить самоуважение, уверенность и доверие к людям. В эти моменты чувствуешь себя отвергнутым и покинутым.
Но самое ужасное в гостинге то, что это не расставание, а отсутствие расставания. Больше невыносим не сам финал отношений, а именно факт игнорирования, когда ты пишешь или звонишь и задаешь себе вопрос: «Почему он не отвечает?». В этом случае логическая цепь разорвана и человек склонен винить в ситуации себя. Такая реакция тоже закономерна: если тебе не объяснили причин разрыва, ты придумываешь их сам (-а). В итоге необъяснимое и внезапное исчезновение не допускает нормальной и здоровой скорби. Именно поэтому мы воспринимаем гостинг как самую болезненную форму расставания. Я искренне верю, что исчезновение хуже любых ссор, презрения и потенциально тяжелых разговоров. Поэтому если решишь игнорировать чьи-то сообщения или звонки, найди в себе силы объясниться — это будет хороший пример для окружающих.