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Comment savoir si vous êtes dans une relation saine ?

Comment savoir si vous êtes dans une relation saine ?

Il n'y a pas de scandales, pas de limites, et le sexe est toujours consenti — et pas un compromis juste parce que votre partenaire en a envie. De plus, vous vous sentez bien avec votre partenaire. Laissez-nous vous dire que vous semblez être dans une relation heureuse. Mais vérifions ! Voici cinq indicateurs sûrs que votre relation est solide.

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Vous êtes à l'aise

Cet indicateur clé est véritablement le signe d'une relation saine avec quelqu'un. Cochez la case si vous n'êtes pas déchiré par la négativité, si vous ne souffrez pas et si vous ne vous sentez que mieux avec votre partenaire. Toutes les différences d'intérêts, de désirs, de croyances politiques et religieuses et de préférences sexuelles doivent être acceptées dans le calme.

Pure, ça se passe ici et maintenant !

 

Vous êtes indépendant(e)

La codépendance est le contraire de la liberté dans une relation. Seuls les individus autosuffisants peuvent forger une union solide. Cochez la case si vous vous accordez des moments de tranquillité et si vous répondez à vos besoins personnels. Il est rare que deux personnes fusionnent et passent toute leur vie ensemble. La dépendance affective s'accompagne souvent d'une peur du rejet. L'infantilisme de votre partenaire pourrait vous permettre de contrôler sa vie par une dépendance financière.

Que faire si vous vous rendez compte qu'une relation vous épuise ?

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Vous n'avez que des relations sexuelles consenties

Les relations intimes sont une partie importante de la vie et devraient être agréables. Si c'est le cas, félicitations, vous avez une relation saine. Si les rapports sexuels sont toujours consensuels, sans vous amadouer ou vous faire du chantage avec un "devoir" mythique.

Vous devez être capable d'accepter le rejet et reconnaître que le désir sexuel surgit spontanément. Ce n'est pas toujours la même chose entre partenaires.

Pourquoi est-il si difficile pour nous de nous enquérir des désirs de notre partenaire, et comment pouvons-nous nous améliorer ?


Vous discutez des problèmes

Vous communiquez : vous résolvez les conflits par le dialogue et le respect mutuel, vous ne prenez pas de décisions importantes sans vous consulter. C'est de la confiance pure et simple, et c'est un signe de santé et de maturité. Vous n'aurez pas peur de vous faire larguer à cause d'un nouvel emploi dans une autre ville. Il y aura sans doute des conflits et des difficultés, mais vous savez comment y faire face.


Vous êtes à l'aise avec les défauts de l'autre

Personne n'a envie d'être taillé et refait. Au contraire, c'est préjudiciable. Insister pour que quelqu'un arrête de fumer simplement parce que vous pensez que c'est une mauvaise idée aboutira très probablement à la situation inverse de celle que vous espérez. Tout le monde est imparfait et a de mauvaises habitudes. Il faut les aborder avec prudence. Sinon, votre partenaire pourrait arrêter de fumer "pour votre bien" aujourd'hui, et vous prendrez le contrôle de sa vie demain. Embarrassant !

À ce sujet

  • Les personnes qui se sentent aimées ont moins de risques d'avoir une crise cardiaque.
  • Les personnes qui ne communiquent pas avec leurs proches ont 34 % de risque en plus de mourir prématurément.
  • Lors de retrouvailles et d'un au revoir, un baiser de six secondes établit la confiance.
  • La phrase "C'est à toi de décider : fais ce que je dis ou on se sépare" est un indicateur de relation morte.

Voici une liste de dix choses qui peuvent détruire une relation

Katya Shaposhnikova

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