Dating für Introvertierte : 6 einfache Tipps
Ein introvertierter Mensch zu sein, hat heutzutage so seine eigenen Vor- und Nachteile. Mit der globalen Digitalisierung ist das Leben für uns scheinbar einfacher geworden - erstens brauchen wir nicht mehr mit Menschen zu sprechen: Alles auf der Welt steht uns zur Verfügung, Homeoffice ist der neue Lebensstil und das Haus zu verlassen ein Ereignis für sich. Zweitens, jemanden kennenzulernen, ist es für einen Introvertierten so einfach wie nie zuvor: Alles, was man braucht, sind ein paar Fotos und gute Chat-Kenntnisse (und seien wir mal ehrlich, als Introvertierter ist chatten etwas, das man hervorragend beherrscht. Nur eine Feststellung).
Was sind die Nachteile, fragst du dich jetzt? Nun, manchmal muss man die Dinge immer noch offline angehen und man will sich irgendwann mal mit den neu gefundenen Freunden auch im echten Leben treffen. Eilmeldung: Auch Introvertierte wollen sich verabreden. Aber wie geht man damit um, wenn sich die Kontaktaufnahme mit lebenden Menschen wie eine lästige Pflicht anfühlt? Oder wenn du dich gerade besonders zurückgezogen fühlst? Wir haben beschlossen, dass es an der Zeit ist, unseren Introvertierten Liebe in Form von nützlichen Tipps zu geben, wie wir es so gerne machen. Sich verabreden, ohne den Akku leer zu saugen - möglich oder nicht? Auf jeden Fall. Also los geht's.
I. Plane im Voraus (und mach keinen Rückzieher)
Oh, das Verlassen vom Schlafzimmer mit allem, was man für ein komfortables Leben braucht. Wir haben eine gute und eine schlechte Nachricht. Fangen wir mit der schlechten an: Um mit Menschen in Kontakt zu treten, musst du dein Haus verlassen. Auch wenn es verlockend ist, jemanden gleich zu sich einzuladen, ist das nicht die sicherste Lösung. Die gute Nachricht: Ausgehen kann Spaß machen. Versuch, einen Kompromiss zu finden: deine Lieblingsbar, in der du dich wohlfühlst, für einen Film oder einen langen Spaziergang in der Natur. Versuch einfach, dir eine Aktivität auszudenken, die du magst und die du auch alleine gerne machst und lade den anderen ein, mitzukommen! Und bitte sag nicht in letzter Minute aus purer Panik ab, es sei denn, es geht wirklich nicht anders: Sich an Pläne zu halten ist attraktiv.
Und bitte sag nicht in letzter Minute aus purer Panik ab, es sei denn, es geht wirklich nicht anders: Sich an Pläne zu halten ist attraktiv.
II. Weniger Selbstreflexion, mehr Aufmerksamkeit
Der größte Unterschied zwischen Introvertierten und Extrovertierten ist die Verarbeitung der Umgebung, in der sie sich befinden. Extrovertierte Menschen verbrauchen Energie, Introvertierte dagegen sparen Energie. Hast du schon einmal bemerkt, dass du während eines Gesprächs abdriftest und mehr auf dich selbst und deine Wahrnehmung achtest, als auf das eigentliche Gespräch, das stattfindet? Und genau das ist der Grund, warum du dich nach einer durchzechten Nacht so erschöpft und unruhig fühlst - dein Gehirn ist überlastet und übersättigt, weil es versucht, mehrere Prozesse gleichzeitig zu bewältigen. Den Fokus deiner Aufmerksamkeit von dir selbst auf die andere Person zu verlagern und präsent zu bleiben, braucht Zeit und Übung, aber wenn du das erst einmal geschafft hast, wird sich die Kommunikation viel spannender und angenehmer anfühlen - romantisch und zwanglos.
III. Sag was du denkst
Introvertierte scheinen sich gegenüber Menschen, die sie nicht sehr gut kennen, nicht zu öffnen - aber in einer Welt mit unendlich vielen unterschiedlichen Gedanken ist es spannend, seine auch mal seine Gedanken mitzuteilen.
Sieh es so: Was ist schon das Schlimmste, was passieren könnte?
Missverständnisse? Meinungsverschiedenheiten? Das ist ein geringer Preis für die Chance, mit jemandem in Kontakt zu treten, der deine Meinungen, Werte und Interessen teilt. Oder der zumindest deine Sicht der Dinge hören möchte. Wir wollen damit nur sagen, dass du es wenigstens einmal ausprobieren solltest. Vielleicht stellst du fest, dass die Menschen viel interessanter sind, als ursprünglich gedacht. Wäre doch eine schöne Überraschung, nicht wahr?
Ⅳ. Ziehe gesunde Grenzen
Wir wissen, dass wir das oft erwähnen - aber ehrlich gesagt, kann man mit dem Setzen von Grenzen nichts falsch machen. Wenn du mit einem extrovertierten Menschen ausgehst, versteht er vielleicht deine ruhige und zurückgezogene Art nicht - hier kommen Kommunikation und Ehrlichkeit ins Spiel.
Es wäre nicht verkehrt, deiner Verabredung gegenüber zu erwähnen, dass du deine Zeit für dich selbst schätzt, dass du dich nicht gerne zu sozialen Kontakten drängen lässt und dass das, was die Leute als Smalltalk bezeichnen, manchmal eine enorme Anstrengung deinerseits erfordert.
Vielleicht ist das alles der Fall, vielleicht trifft aber auch nichts davon speziell auf dich zu. Wie auch immer, wenn du deinem Partner sagst, was du wirklich fühlst, stärkt das nicht nur die eure Verbindung, sondern erleichtert euch auch den Einstieg in die Dating-Welt, indem es deine Selbstachtung stärkt. So schlägst du zwei Fliegen mit einer Klappe!
Ⅴ. Betrachte es als persönliche Leistung
Nichts motiviert einen introvertierten Menschen so sehr wie Selbstentfaltung und spürbare persönliche Fortschritte. Betrachte die Partnersuche als einen Teil davon! Sagen wir es mal so: Jede neue erfolgreiche Interaktion ist ein Fortschritt im Vergleich zu dem, was du bisher erreicht hast. Jedes Mal, wenn du dich verabredet hast und aufgetaucht bist, ist das eine neue Ehrennadel. Jedes Mal, wenn du jemanden zum Lachen gebracht hast, ist ein weiteres Schulterklopfen. Wenn es sein muss, kannst du diese kleinen Kommunikationserfolge sogar aufzeichnen. Schon bald wirst du dir einen Doktortitel in Dating erwerben. Es geht nicht darum, sich unter Druck zu setzen, sondern darum, dass deine Motivation, mit Menschen in Kontakt zu treten, über deine Angst und den Wunsch, andere auf Abstand zu halten, siegt.
Ⅵ. Geh nicht die Extra-Meile
Es gibt kaum etwas Schlimmeres als ein Introvertierter, der versucht sich wie ein Extrovertierter zu verhalten. Erstens funktioniert es nicht: Die Leute können höchstwahrscheinlich sehen, dass du es vortäuschst. Zweitens ist es anstrengend für dich, denn dein Date lernt die übertriebene Version von dir kennen und nicht dein wahres Ich. Versuch also nicht, dich zu verstellen. Akzeptiere lieber deine zurückhaltende Art und alles, was dazugehört: deinen Witz, Intellekt,Beobachtungsgabe und eine beeindruckende Anzahl interessanter Gedanken, die du mitteilen kannst. Konzentriere dich auf deine Stärken, anstatt zu versuchen, deine vermeintlichen Schwächen zu überspielen. Auf diese Weise wirst du stolz auf dich sein, weil du deinem Charakter treu geblieben bist und die Menschen bekommen die Möglichkeit, dich tatsächlich kennenzulernen. Die Person, die du bist und nicht die Rolle, die du in sozialen Situationen spielst.
Wir wissen, dass es viel einfacher ist, drinnen zu bleiben und diese Bequemlichkeit dem Kontakt vorzuziehen. Aber manchmal braucht man einfach mal eine andere Person und diese Tipps können mit ein bisschen Übung Möglichkeiten eröffnen, von denen man nicht wusste, dass sie existieren. Ein großes Lob an alle Introvertierten in unserer Pure-Community - ihr macht die Welt lebendig.