5 причин остаться друзьями с бывшими
Существует расхожее мнение, что остаться друзьями с бывшими партнерами невозможно. Но многие пары, например Крис и Кейтлин Дженнер, опровергают этот стереотип, демонстрируя достойное поведение и взаимную поддержку даже после расставания. Пьюр разобрался, можем ли мы последовать их примеру, и нашел 5 причин остаться друзьями с бывшими.
1. Взаимопонимание
Если вы долго были вместе, скорее всего, между вами совершенно особенный уровень близости. Ты и твой партнер понимаете друг друга лучше, чем кто-либо другой, и не раз выручали друг друга в тяжелых ситуациях. Если это так, не стоит терять наработанную связь из-за того, что вы больше не пара. Основа дружбы — взаимное доверие и взаимовыручка, а мы помним, как сложно в современном мире найти человека, которому можно доверить самое сокровенное. Это не означает, что нужно бежать к бывшему за советом после каждого свидания. Достаточно просто сохранить доверительные отношения, в которых каждый будет иметь возможность обратиться к другому за помощью.
А может, попробуете открытые отношения?
СКУЧНО НЕ БУДЕТ. ПОПРОБУЙ ПЬЮР ДЕЙТИНГ!
2. Испытание зрелости
Преодолеть кризис расставания означает продвинуться еще на одну ступень на этапе взросления. Твое уважение к себе возрастет, а скорее всего, и уважение окружающих. Посмотри на Гвинет Пэлтроу и Криса Мартина: ни одного скандала, в интервью — зрелые рассуждения о разводе, полюбовное решение всех вопросов — от материальных до воспитания детей. Эта пара показала самый высокий уровень культуры расставания. И сравни их с Джонни Деппом и Эмбер Херд. Не правда ли, небо и земля? Поверь, навык разрешать сложные конфликты мирным путем поднимет твою самооценку до небес.
3. Избежать негативных эмоций
Негативные эмоции токсичны и способны разрушать нашу жизнь и здоровье. Чем меньше ты позволяешь втягивать себя в конфликты, тем быстрее твоя жизнь вернется в нормальное русло после расставания. Нормальные отношения с бывшим нужны прежде всего тебе. Чтобы знать, что он не думает о тебе плохо, и не испытывать чувства вины. А также для того, чтобы не страдать из-за прошлого, так как это совсем не конструктивно. Если вы расстались по обоюдному согласию, возможно, вы оба хорошие люди, просто как любовники и партнеры вы друг другу не подходите — и это совершенно нормально.
В тему
- Ученые из Университетского колледжа Лондона с помощью аппарата МРТ выяснили, что на смену романтической влюбленности приходит привязанность и за это отвечает передняя поясная кора головного мозга.
- Разрыв отношений провоцирует в мозге такую же реакцию, как и физическая боль.
- Нервная система человека приходит в баланс сама собой и приспосабливается к любым обстоятельствам.
- Для определения пар, которые продолжают жить вместе и вести хозяйство, но уже не занимаются сексом, существует термин «серый развод».
4. Секс без обязательств
Да, и это тоже. В США, по статистике, sex with an ex — одна из самых обсуждаемых проблем. Эта тема порождает много споров, но все специалисты сходятся в одном: если вы расстались спокойно и без конфликтов, секс с бывшим может стать альтернативой, пока вы находитесь в поисках пары. Вам не требуется предварительно ходить на свидания, не нужен конфетно-букетный период, вы отлично знаете предпочтения друг друга — так почему бы и нет? Конечно, только в том случае, если вы не будете использовать секс как манипуляцию и отнесетесь к этому как к опции, которую вы заслужили, сохранив хорошие отношения.
Кстати, мы тут исследовали феномен FWB / «друзей с привилегиями» — почитай!
5. Вам придется часто встречаться
Если у вас был общий круг друзей и знакомых, ставить их в неловкую ситуацию выбора между вами просто недостойно. «Выбирайте: или он, или я» — позиция подростка лет 14, но никак не взрослого человека. При такой постановке вопроса ты, скорее всего, лишишься большей части друзей и знакомых, так как люди склонны принимать сторону тех, кто не диктует им условий. Если ваше расставание не следствие абьюза и произошло без драматических событий, вполне возможно сохранить спокойные отношения, даже если это не будет близкой дружбой. Если вы вместе работаете и у вас общие коллеги, тем более стоит поработать над отношениями. Социальные связи очень важны в нашей жизни, и рушить их из-за неудавшегося романа просто недальновидно.
Отношения с бывшими налажены. Что дальше? Многие выбирают ребаунд. Читай в нашем материале, как люди бросаются в омут знакомств после расставания.